Ku dhaji nuxurka aabihiis oo leh taabasho gaar ah oo khibrad leh, oo soo bandhigaya 'boorsooyinka shiraacyada ugu fiican ee leh astaanta' astaanta ' Gaarka ah ee u dabaaldegaya ruux wax ku ool ah aabihiis qof kasta oo jecel bannaanka weyn.
Waxaa laga soo qaatay caymiska madow ee caymiska, tote-kaani wuxuu ku dhawaaqayaa xarrago la'aan iyo cimri dherer la'aan, taasoo ka dhigaysa wehel istaagi doona imtixaanka waqtiga. Laakiin waa naqshadda indhaha ee runta ah ee runti u kala soocaysa, isku-darka qaabka iyo macnaha loogu talagalay aabaha ugu qabow aabaha ugu fiican ee noloshaada, kaamil ah ee boorsooyinka kubbadda casaanka ah .
Wadnaha naqshadeynta ayaa been ka dhigaya qaab kalluun oo kalluunka ah, oo loo dejiyey dib u soo celinta bunni hodanka leh oo ka soo baxa qoto dheer ee badda. Kalluunka, astaan samir, adkeysi, iyo farxadda qabashada, ayaa sifiican usaarsanaya dabeecadda soohdinta ah ee aabayaal badan. Waa dheg hoosaadkooda si ay u jeclaadaan socdaalkooda kalluumeysiga iyo xidhiidhku waxay ku qasbeen khibrado la wadaago geeska biyaha.
Sare u qaadista suuxdinta xitaa, weedha "aabaha ugu fiican" waxay si sharaf leh uga sarreeyaan qaabka kalluunka ee xarafka cad. Caadnimadan weligeed ah ee ka shaqeysa oo keliya ma qireynayso kaliya sababaha qabow ee aabaha laakiin waxay sidoo kale muujisaa kaalinkiisa lataliye, saaxiib, iyo lammaane, oo ka dhigaya mid ku habboon bacaha dharka suufka ah ee caadiga ah .
Kalluunka ka hooseeya iyo cinwaanka, faahfaahinta khiyaanada yar ee qoraalka yar waxay ku dartaa taabasho shaqsiyeed, in kasta oo fariinta gaarka ahi weli tahay wax qarsoon sababta oo ah dabeecaddiisa qaldan. Qeybtan qalajisa ayaa ku dartay hawada ka saarida, sameynta kalluumeysiga 'mid kasta oo kaluumeysan' ah oo ku dhowaad hadiyad gaar ah oo gaar ah, oo u weyn boorsooyinka ciraaniyiinta .
In ka badan boorso kaliya, '' oo qabow 'tot kalluumeysiga "waa axdigu" waa marag u yahay isku xidhka aan la kala saari karin ee u dhexeeya ilmaha iyo aabahood. Waa hadiyadda ugu fiican ee Maalinta Aabaha, oo ah dabaaldega damacyadiisa, shaqsiyaddiisa, iyo xusuusta aan tirku lahayn ay wadaagaan. Haddii uu ku sii jeedo safar kalluumeysi ama si fudud howshaas, kubadahani wuxuu xasuusiyaa xaaladdiisa gaarka ah sida aabbaha ugu fiican ee ugu fiican ee ku hareereysan inta ay tahay eco-eco-saaxiibtinimo .
Marka, maalinta aabihiis, waa la yaaban tahay aabahaa hadiyad la hadlaya qalbigiisa iyo naftiisa. 'Totle kalluumeysiga' ee ugu fiican '- dabaaldeg qurux badan oo qabow qabowga iyo jacaylkiisa bannaanka weyn.