Bacda iskutallaab-isku-dhafka ah ee la qaadan karo

Hal subax, sida Saarah u diyaar garooba maalin kale oo waxbaris iyo waalidnimo, waxay heshay nafsaddeeda waxay la kulantay caqabadda caanka ah ee maareynta labadaba agabkeeda waxbarida iyo caruurteeda. Iyada oo ay la socoto mashruuceeda iskuulka ee gabadheeda oo hal gacan ka ah iyo galka wiilkeeda kubada cagta ee kale, sarah ayaa ogaa inay u baahan tahay boorso isku-dhafan oo si fudud u abaabulan oo si fudud loo heli karo. Shirkad weyn ee shiraaca-bacda weyn ee bacda ah oo lagu tilmaamayo farabadan oo ballaaran iyo qaybo badan oo - waxay cadeysay inay yihiin xalka ugu fiican baahiyaheeda.

Qolka loogu talagalay qorshayaasha casharka, buugaagta wax lagu barto, iyo sahayda fasalka, backan cagta casaanka ah ayaa u oggolaaday sarah si ay u sii wado wax-darradahooda sicirka. Meelaha bannaanka ee dibedda iyo gudaha ah ayaa u fiicnaa alaabteeda shaqsiyadeed sida taleefankeeda, furayaasha, iyo boorsada jeebka, inta waardiyuhu waara, eco-saaxiibtinnimada, eco-saaxiibtinimada leh ee ay xaqiijisay inay samaynayso ikhtiyaar waara. Bacda boorsada la isku habeyn karo ayaa sidoo kale ahaa ciyaar-isbad beddelid ah, iyadoo u oggolaanaysa wareejinta si habsami leh doorkeeda doorkeeda oo ah macalin u ah hooyo ahaan. Haddii ay hanuuniyaan boorsooyinkooda, ama ku xajiya boorsooyinkooda, ama ka reebaya dhinaca, bacda coons-ka oo leh astaan ​​joogto ah, iyagoo ka tarjumaya ballanqaadkeeda tayada iyo qaabkeeda.

Markay ahayd waqtigii ay ka baxsan lahaayeen bannaanka qoyska ama dalxiisyada dhammaadka usbuuca, bacda si taxadar la'aan loo beddelay. Iyada oo leh meel ku habboon oo loogu talagalay cunnada fudud, waxyaabaha lagu ciyaaro, iyo xitaa jeebka u heellan koob biyo ah, waxay ahayd xalka dhammaan xalka-ka-soo-baxa qoyska. Bacda suufka ah ee suufka ah ma ahayn kaliya kubado - waxay ahayd mid shaqeynaya, oo qurux badan, iyo waxyaabo saaxiibtinimo oo saaxiibtinimo oo taageeray qaab nololeedkeeda firfircoon.

Laga soo bilaabo shirarka waalidka-macalinka ee ku saabsan dhaqanka kubbadda cagta ee kubada cagta, boorsada istiraatiijiyada ah ee ka- qaybqaadashada ee la qaadi karo. Markii ay ku kacday farxadda iyo caqabadaha ee hooyada iyo barida, sarah waxay ogaatay inay ka heshay in ka badan oo ka badan boorso-waxay ogaatay inay lammaane run ah ku bartay, kobcinta, oo dhiirrigeliya jiilka xiga.